dimanche 9 août 2026

LE BREAKFAST CHAMPION DU MONDE HHI 2026

 

Le Breakfast l’a fait ! Face aux meilleures formations de la planète, notamment le Japon et les Philippines hissés sur les autres marches du podium, nos dix jeunes prodiges de l’école Arts K Danse à Cabriès ont décroché le titre ultime : Champions du Monde HHI 2026 à Phoenix chez le junior !

Une performance monumentale, portée par une énergie brute, une précision chirurgicale et une complicité éclatante qui a littéralement fait vibrer la scène internationale. De la terre provençale jusqu'au sommet du hip-hop mondial, leur parcours relève tout simplement du chef-d'œuvre.

Mais pour Le Breakfast, l'histoire ne s'arrête pas là. À peine le temps de réaliser la portée de leur sacre et d'arborer leur médaille d'or que l'aventure continue. Dès la mi-août, le groupe reprendra son envol, direction l'Angleterre, pour disputer l'ultime compétition de leur saison : les World Championships UDO, dans la catégorie Ultimate. 

Soutenons-les une fois encore dans ce dernier sprint ! Bravo aux danseurs, au staff et à l'école Arts K Danse pour ce niveau d'excellence qui fait la fierté de toute une communauté. En route pour le doublé mondial !



mercredi 3 juin 2026

LE TAO - REVENIR A LA VOIE

 

Le Tao nous propose un renversement simple et profond : et si le secret de l'équilibre ne résidait pas dans l'effort... mais dans le relâchement ?

lundi 13 avril 2026

UNE APPROCHE SPIRITUELLE DE L'ETRE HUMAIN

 

SPIRITUALITE
        L’Énergétique chinoise ne se limite pas au corps physique. Elle s’inscrit dans une vision plus vaste de l’être humain, où le corps, l’esprit et les émotions sont intimement liés...

mercredi 8 avril 2026

HIP HOP MONDE 2026 - L'EQUIPE DU BREAKFAST

Le Breakfast, une équipe de dix jeunes danseurs issus de l’école Arts K Danse à Cabriès, passionnés et talentueux, viennent d’être sacrés champions de France HHI 2026.

Cette magnifique réussite les qualifie directement pour les championnats du monde, qui se dérouleront à Phoenix du 25 juillet au 1er août prochains.

Aujourd’hui, je me fais le relais de cette formidable opportunité qui s’offre à eux. Si vous souhaitez les soutenir et les aider à vivre cette aventure exceptionnelle, vous pouvez le faire via le lien ci-dessous.

https://www.cotizup.com/breakfast-hhi-2026

lien de leur prestation :

https://www.instagram.com/p/DWzTO3fjB

mardi 31 mars 2026

SUR LE TEMPS QUI PASSE - OUVERTURE - PARTIE 2


Mais quelle est donc cette altérité capable de venir infléchir la trajectoire rectiligne du savoir ?

Elle n’est ni extérieure, ni à conquérir. Elle ne se situe pas dans un ailleurs plus vaste, ni dans une accumulation supplémentaire de connaissances. Elle est déjà là, silencieuse, disponible, et pourtant largement tenue à distance. Elle ne s’impose pas, ne démontre rien, ne cherche pas à convaincre. Elle se manifeste autrement...

lundi 30 mars 2026

AUX ORIGINES DE L'ENERGETIQUE CHINOISE

 


    L’Énergétique chinoise est une pratique ancestrale dont les racines plongent dans plusieurs millénaires d’observation du vivant. Bien avant d’être structurée, elle est née d’une relation intime entre l’être humain et la nature : les cycles des saisons, les mouvements du ciel, les rythmes du corps...

vendredi 6 mars 2026

LE SOUFFLE DU MOUVEMENT - L'INTUITIF...

 


        Qu’est-ce donc que ce souffle intuitif dansé ? C’est avant tout une manière de laisser respirer le mouvement, d'en libérer un contenu ou peut-être d’offrir un contenant ; une tentative délicate d’équilibrer l’altérité en soi et avec l’autre. Une écoute profonde, celle de la présence de ce qui est, sans jamais présager de ce qui peut advenir. Une façon de glisser pour que l'invisible puisse enfin apparaître et se rendre visible à soi, au Monde. Peut-être même, le sentiment de se confier, entièrement...

mardi 24 février 2026

LE CHANT DU MONDE

L’homme moderne est un colosse cérébral. Il marche sur le monde avec une bibliothèque sous le bras, le regard plissé, tendu vers la certitude. Il cartographie les continents, modélise le climat, explore jusqu’aux cellules de son propre corps. Ses sens, aiguisés par des millénaires de survie, sont devenus d’une redoutable efficacité : il regarde pour surveiller, écoute pour décoder, touche pour posséder.

Mais à force de scruter l’utile, il a cessé d’entendre...

mercredi 17 septembre 2025

REFLEXION SUR UN ART POETIQUE DANSÉ, UN DIALOGUE A TROIS


Glisse, tourne, accélère, puis ralentit, dépose toi au sol, dans un ici où l'inspire est soutenue par des appuis-terre. Ecoute...cette suspension prend le temps de te nourrir du déplacement précédent...Saute, enroule, spirale, puis effleure les contours-horizons comme s'ils étaient aussi fragiles qu'une paupière entrouverte. Ressens...cette traversée sensitive, connecte l'espace dessiné qui se déverse autour...Accroche, allège, tressaille, puis perçois le sentiment frissonnant remonter le long de ta colonne-ciel. Regarde...cette danse-passage de l'éphémère éclairant venu d'ailleurs se laisse apprivoiser à travers un spontané intuitif... 

mercredi 19 mars 2025

CE QUE NOUS AVONS PERDU - INTERLUDE PRINTANIER

Devant un monde qui se délie de toute part, la conscience se laisse absorber par la banalité des évènements. Voir sans regarder, entendre sans écouter, goûter sans apprécier la diversité. Pouvons nous imaginer que la poésie soit le rempart à l’ignorance d’une civilisation urbanisant une cité sans sensibilité, creusant des frontières sans discernement. Que peut la poésie face au réchauffement, aux guerres, à l’extinction des espèces. Que peut la poésie face à l'ignorance, la violence, le mépris... 

dimanche 12 janvier 2025

SUR LE TEMPS QUI PASSE - INTERSTICE - PARTIE 1°

  


 
Il est un temps où les vœux deviennent un tantinet gênant. Redondant d'une habitude maniérée c'est à se demander si cette attention prenant la forme d'invectives à devenir une meilleur version de soi-même, ne s'essouffle pas d'elle-même. L
e mois de janvier apparaît comme la répétition d'une routine révérencielle dont le sentiment intérieur général laisse transparaître une perte de saveur, celle de l'écho à nos manquements chroniques qui suivent. Alors plongeons dans l'immensité de cette perte de sens pour nous laisser traverser par une réflexion sur le temps qui passe…

dimanche 8 décembre 2024

QUAND L'ECOUTE DEVIENT UN ART QUI NOURRIT


Il est un hiver qui revient sans cesse nous souffler à l'oreille, la mélodie de l'accalmie d'un temps qui passe. Le ralentissement de l'intensité solaire qui se fait l'écho du froid et du sombre nous invite à trouver, en dépit des turbulences du Monde, la ponctuation du calme et du silence. Déposer ses jambes racines sur la Terre dans une forme d'enlisement de la course effrénée du quotidien, prendre le temps de l'écoute sonore d'un vivant ténu, tendre et s'étendre le long de cette rythmicité cristallisante pour trouver la porte de la régénération de l'énergie du Rein. 

Telle une Maestra à la baguette, notre appendice auditif capte le flux discret et pénétrant de la discrétion hivernale. Il est un temps où la volonté s'apaise, les pensées s'amenuisent pour laisser place à l'harmonisation des eaux souterraines.      

L'invitation du froid-sombre infuse une nouvelle cadence, une nouvelle danse à nos cellules. Chacune d'entre-elle accueille les pas déposés du rythme assagi de l'hiver messager. Pétillant un ici ou un là-bas c'est une ligne courbe intérieure qui adoucit, un appui glissé qui rassure en profondeur. Ce dialogue des silences n'aura de cesse de renouveler dans son espace intimiste le rajeunissement de sa source originelle. 

Dans cette extension intérieure de notre Être, les inquiétudes se délient, diluent, s'entrechoquent, avant de disparaître non sans un soupçon d'orgueil. C'est alors qu'une volute de confiance se surprend à écouter un décroché suspendu...L'agitation passée asséchante se trouve esseulée. Elle comprend alors le laisser-faire, porter, écouter de l'ouverture réhydratante discrète...en attendant l'éveil du prochain printemps végétal. 

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lundi 8 janvier 2024

L'EVEIL DE L'AN

       


        Allongée discrètement sous une feuille pourpre, loin du tumulte bruyant, elle prolongeait sa nuit s
ans tenir compte de l'aurore naissante. la lueur des faisceaux lumineux venait caresser ses formes arrondies. Sa délicate respiration à peine perceptible par le vivant l'entourant, se révéla pour l'inviter à ouvrir ses yeux. Elle mobilisa discrètement son corps dans un mouvement ondulatoire instinctif. Se secoua pour irriguer ses cellules. Prit le temps de s'étirer à sa juste mesure...    
    

vendredi 20 janvier 2023

L'INSAISISSABILITE DU VIVANT NOUS OBSERVE....

                        
Respirer profondément, se laisser  porter par Ses effluves, Son mouvement, qu'il soit Imaginaire ou Sensitif ...ne pas essayer de Le rencontrer, ni de l'apercevoir...Rester un moment par un ici ou un ailleurs sans volonté, ni désir, ni souhait...juste le frisson de Sa caresse tâtonnante...s'y confier sans préemptions déplacées, se laisser mener sans animosité de contrôle...Ses volutes, Ses spirales, presque un abandon sans vraiment l'être...juste une danse...une respiration...Insondable, pourtant je Te sais présent...Invisible, pourtant Tu es devant, autour...Inodore, pourtant Ton parfum enivre mon quotidien...Inaudible, pourtant Ta mélodie m'entraîne...Insensible et pourtant Tu me traverses...Tu es là en chacun, dans une intériorité racinaire...Tu te déploies à Ton rythme...Apparition éphémère, transformation continuelle...Ton visage, Tes formes...multiplicité des possibles...Mais comment faire...Parti...effacé sans doute trop d'intentions...Imprégnation d'une empreinte à diffusion lente...le temps...d'un instant...le temps d'une traversée, d'un effleurement...Ecouter le chuchotement, le murmure crépitant, observer l'aube se dissoudre dans la lueur,  sentir la délicatesse fragrance du passage, percevoir le fil de soie infini sur le tissu du monde...

Puissions-nous glisser sur la puissance de Sa discrétion altruiste...               







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mardi 4 janvier 2022

UN SOURIRE ET PUIS S'EN VA, AINSI EN VA LA VIE...


                          
        Nous parcourons les cycles des saisons sans percevoir le lien incessant qui nous relie aux multiples changements. Fatigue, apathie, troubles du sommeil, du moral, ces symptômes répétitifs s'enracinent au fils du temps passé sur notre ligne de vie. Encombrés par ces ombres nous les combattons plutôt que de les accueillir. Enchainés par nos croyances nous devenons stériles d'un futur différent. Nous ne rêvons plus, seul un sourire persiste lors d'un souffle, suspendu à un loisir ou à une soirée partagée. Nous restons attachés à nos biens les mains pleines de doutes, de peurs, de colères sans faculté de déposer nos pseudo-armes-amulettes à même la terre. Se relever, prendre le temps d'une nouvelle écoute, ouvrir le regard et laisser perler ses larmes vers l'élément Eau. Puissions-nous nettoyer nos tâches intérieures de leurs blessures cicatricielles. Entre resserrement et délivrance, ainsi en va la Vie. Libérer ses mains, observer ses paumes pour y trouver un mouvement nouveau, une sensibilité créatrice offerte au monde. 

Puissions nous préserver ou créer cet Être aux mains libres...Puisse-il bâtir, offrir, effleurer, caresser, accueillir une autre main...    



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lundi 4 janvier 2021

QUE LA LUCIDITE SOIT L'APÔTRE DE NOTRE ÊTRE




Nous observons et échangeons à travers des relations dont les contours sont flous. Nous avons beau régler la mire mais rien n'y fait, les évènements restent imprécis. Finalement nous finissons par nous y habituer et nous contenter d'une respiration lourde et sans forme. C'est à ce moment précis que le loisir vient nous sauver ! Et quand il nous est enlevé nous percevons comme une ombre la présence de l'ennui mortel....

samedi 19 décembre 2020

LA FIN DU CREPUSCULE SOLSTICIEL 2020 POUR UNE ODE A LA LUMIERE 2021


Faisant suite à cette année où le flou a régné en maître, osons transformer nos peurs pour éveiller notre Être. Telle une onde se déployant vers le sacré, laissons l'Ode à la lumière nous éclairer. Sachons nous découvrir, observer un nouvel horizon, donnons vie à nos rêves en dansant sur une même chanson. Dessinons des paysages, créons des parfums, trouvons des couleurs,  pour que l'ivresse du vivant remplissent nos cœurs. A l'aube de 2021 et en relisant le poème de Pablo Néruda, tenons le comme un miroir, fièrement devant notre regard. Et n'oublions pas qu'il suffit de peu de choses pour que demain se métamorphose.

                                                                                                                                  ...ff...


Il meurt lentement
                                                celui qui ne voyage pas,

mardi 31 mars 2020

SACHONS RENDRE FERTILE CE QUE NOUS SOMMES

La quinzaine passe, le rythme se délite. Le temps de l'incubation intime est passé. Que reste t-il ? de quoi avons nous accouché ?  savons nous rendre fertile l'ennui ? les vidéos qui circulent, les films qui nous occupent, les livres qui nous évadent. Que sont-ils ? une fuite, le prolongement confiné du consumériste , une manière de se rassurer  du continuum de la vie ?  un nouvel espace apparaît mais les comportements d'antan sont tenaces. Savons nous rendre fertile l'ennui ? un souffle venu de l'infiniment petit nous traverse. Certains en paient le prix fort ! Que reste-t-il aux autres ? plus le temps se déroule et plus il nous invite à la différence. Il est pourtant toujours le même depuis des millions d'années. Plus le temps glisse et plus il nous apporte le rythme. Il est pourtant le même depuis des milliers d'années. Plus le temps se déploie et plus  le silence nous porte. Il est le même, pourtant, depuis hier ! Savons nous rendre fertile l'ennui ? ce n'est pas n'importe quel rythme. C'est le notre ! le temps nous invite au voyage. Retrouver notre propre mouvement salvateur. Nous autoriser à nous extirper de notre masse. Du rythme imposait par le quotidien. A travers lequel n'est perçu que l'ombre de notre souffle. Savons nous rendre fertile l'ennui ? Nous tournons en rond, nos émotions s'échauffent. Notre corps, cette terre où coule la source régénératrice.  Ce support de notre histoire. Les cicatrices visibles et celles cachées. Les sourires ouverts et ceux enfouis. L'ennui comme outil de ce retour à soi ! Accueillir son rythme, sa respiration, ouvrir ses yeux intérieurs. Savons nous rendre fertile l'ennui ?  transmuter ses comportements sans savoir où cela nous mène. Se confier  à son corps absent. Au geste manquant. Ecouter cette Terre abandonnée. Ne pas laisser notre esprit en friche. Respirer ce nouvel équilibre. Puisse notre âme se libérer de notre vivant. Sachons rendre fertile, ce que nous sommes.

A tous ceux et celles qui ....passent....
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samedi 14 mars 2020

CORONAVIRUS - COVID 19 et ENERGETIQUE CHINOISE TRADITIONNELLE



Le 31 décembre 2019, l’organisation mondiale de la santé (L’OMS) a été informé par les autorités chinoises de plusieurs cas de pneumonies d’allure virale et de cause inconnue, groupées dans la ville de WUHAN. La majorité de ces cas avait un lien étroit avec le marché d’animaux vivants. Le 9 janvier 2020, l’OMS annonce la découverte d’un nouveau coronavirus appelé le SARS-CoV-2.....

vendredi 17 janvier 2020

L'HIVER EST IL L'ALLIE DE NOTRE SANTE

Lettre à Monsieur L'Hiver,



Oh Notre bel Hiver,
Si seulement le froid soufflé sur notre corps pouvait nous renforcer, nous pourrions vous apprécier et vous vénérer comme il se doit.